きのう五月山の紅葉が見頃、とブログに書いたら、お近くにお住いのＰａｐａさんから
明日単身赴任先から帰宅中のＹｏｕさん達と妙見山へ走りに行きます、と書き込みが．．．お久しぶりなので参加しよう、と集合場所をみると 秀望台！、エーッ山の上やん(^^; ちょっと驚きつつも、翌朝参加しました。
明日単身赴任先から帰宅中のＹｏｕさん達と妙見山へ走りに行きます、と書き込みが．．．お久しぶりなので参加しよう、と集合場所をみると 秀望台！、エーッ山の上やん(^^; ちょっと驚きつつも、翌朝参加しました。
秀望台に着くとすぐにＹｏｕさんとお友達のＫ俣さん、Ｐａｐａさんが登場。Ｙｏｕさん、
お久しぶりです。五月山を越えて妙見山まで、アップダウンのあるルート。
お久しぶりです。五月山を越えて妙見山まで、アップダウンのあるルート。
五月山の登り、きつい(><) 坂は嘘をつかない、っていうのはホント。
去年の春、六甲山ヒルクライムに出走した頃を100とすると今の体調は50くらい。
ジテツウもできなくなり、あれから２~３キロ太って下がらず。
坂の登りを快適に楽しむには減量しないとなあ(^^;
Ｙｏｕさんも最近走り込み不足とのこと。
生活環境が変わって運動不足になると、体力を維持していくのは難しいですね。
去年の春、六甲山ヒルクライムに出走した頃を100とすると今の体調は50くらい。
ジテツウもできなくなり、あれから２~３キロ太って下がらず。
坂の登りを快適に楽しむには減量しないとなあ(^^;
Ｙｏｕさんも最近走り込み不足とのこと。
生活環境が変わって運動不足になると、体力を維持していくのは難しいですね。
箕面ダムまで下り、高山へ。紅葉が見頃(^^)
朝練のロードライダーが抜かしていきます。
Ｒ４２３へ下って天台山の肩を越え妙見山へ。気温は６℃。人影はまばらです。
茶店で温かいお茶と栗入り饅頭を買って一休み。
茶店で温かいお茶と栗入り饅頭を買って一休み。
妙見山から野間峠、大けやきと快適に下り、一庫ダムへ。
ここでＹｏｕさん、Ｋ俣さんとはお別れ。
武田尾温泉の足湯へ行くＰａｐａさんに同行します。
日生中央から猪名川町の広根へ出て、武田尾への峠道を切畑へ。
ここは第二名神のルート沿いで工事は佳境。ここの登りは結構きつい。
シャリバテ気味になり、なんとか越えました。
切畑から新宝塚ＧＣ経由武田尾への車道、通行止かと思っていたら通行可でした。
武田尾温泉までスムースに下ります。
足湯は訪れる人も少なくゆっくり入れました。
武田尾温泉付近の紅葉も見応えがあります。
Ｐａｐａさん、ＭＴＢでこの辺りを走っておられるとのこと。
また、ＭＴＢに乗りたいなあ．．．よしっ、安い予算で入手する方法を検討するか(^^v
Ｐａｐａさん、ＭＴＢでこの辺りを走っておられるとのこと。
また、ＭＴＢに乗りたいなあ．．．よしっ、安い予算で入手する方法を検討するか(^^v
Ｐａｐａさん、お誘いありがとうございます。
同行のＹｏｕさん、Ｋ俣さん、御疲れさまでした。
同行のＹｏｕさん、Ｋ俣さん、御疲れさまでした。
ルート： →秀望台→五月山→箕面ダム→川尻→妙見山→野間大けやき
→一庫ダム→広根→武田尾→長尾山トンネル→山本→帰宅（７６ｋｍ）
